Un percorso differente nel meraviglioso bosco di Manziana per un’immersione completa in Natura, con tutti e cinque i sensi, camminando consapevolmente, restando ad “ascoltare”, per lo più in silenzio, il “presente” e le sensazioni del “qui e ora”; con l’ormai provata consapevolezza che tutto ciò porta soltanto enormi benefici terapeutici comprovati. Il cosiddetto “bagno in Natura” permette a tutti coloro che lo praticano, di portare via un po’ di stress in eccesso. Il contatto e la pratica permette a tutti Noi di restare connessi al presente; regalandoci qualche ora di “disconnessione” dal passato, evitando di pensare troppo al futuro. Dentro il meraviglioso bosco di Macchia Grande a Manziana, percorreremo un nuovo itinerario ponendo l’attenzione (attraverso delle piccole tecniche che faremo insieme) sull’ambiente circostante; cercando di assorbirne suoni, colori, profumi e forme. Cammineremo al ritmo del nostro respiro, assorbendo tutto quanto senza giudicare, lasciando andare ciò che non possiamo controllare, facendo “palestra” per ciò che dovrebbe essere la nostra Vita. Vi aspetto per donarVi il “sassolino colorato della consapevolezza”. Con Nomos Trek!
Difficoltà T km 12,50 circa Dislv. 130 metri circa.
POSTI LIMITATI: cani no.
COSA PORTARE: scarpe con suola antiscivolo (obbligatorie); acqua a sufficienza (almeno 1,5l); giacca antipioggia/vento e pranzo al sacco!
APPUNTAMENTO: h 09,00, a Manziana, davanti al panificio Baldassarini.
https://goo.gl/maps/uzoUmrynzvj85xPE7
CAR SHARING: consigliamo, ove possibile, di condividere l’auto con altri partecipanti in maniera tale da comprimere le spese ed avere un approccio più sostenibile con l’ambiente. (La Guida contribuisce con due/tre posti nella propria automobile con partenza da Roma – Piazza Bologna)
QUOTA SOCIALE:
Escursione 15 € – Tessera Nomos Trek 2023 in corso di validità. Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome, cognome, luogo, data di nascita e codice fiscale) entro le 14 del giorno precedente l’escursione.
INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI: (preferibilmente whatsapp)
Guida: Massimiliano Novato 3280364287
Guida ambientale escursionistica AIGAE
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3) iscriversi al gruppo pubblico Nomos Trek- Associazione Escursionistica –https://www.facebook.com/groups/341852695915250
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Visita il sito: www.nomostrek.com
L’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione relativa all’anno 2023 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide si riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario, in caso di impraticabilità di un sentiero, in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici
Chi siamo
L’Associazione “Nomos Trek” è nata nel Gennaio 2013. Formata da 4 soci tutti uniti da un grande spirito di iniziative, volto a far scoprire le bellezze del nostro paese.Tutti i soci sono guide escursionistiche ambientali iscritte all’Aigae (associazione guide ambientali ed escursionistiche).
Contatti
Tel. 347 824 7257
info@nomostrek.com
Marco Marini
Prossimi eventi
📍Il foliage dei Giganti di Pietra e il Bosco di Sant’Antonio con Nomos Trek
Data di inizio: 26 Ottobre 2024
Data di termine: 27 Ottobre 2024
Luogo: Gamberale - Guardiagrele (CH)
📍L’antica Norba, la Francigena del Sud e il museo della cioccolata con Nomos Trek
Data: 26 Ottobre 2024
Luogo: Norma
📍Sul Cammino dei Briganti: foliage nel Castagneto con Nomos Trek
Data: 26 Ottobre 2024
Luogo: Sante Marie (AQ)
📍Parco Sponga e Sagra della Castagna con Nomos Trek
Data: 27 Ottobre 2024
Luogo: Parco Sponga - Canistro Inferiore
📍Toscana trek: Val d’Orcia e Amiata con Nomos Trek
Data di inizio: 1 Novembre 2024
Data di termine: 3 Novembre 2024
Luogo: Arcidosso - Monte Amiata
📍P.R. Monti Lucretili – anello delle radure e degli agrifogli con Nomos Trek
Data: 1 Novembre 2024
Luogo: Monti Lucretili
📍Fernando Botero a Roma, la mostra a Palazzo Bonaparte con Nomos Trek
Data: 16 Novembre 2024
Luogo: Roma - Palazzo Bonaparte