📍Escursione sui Monti Ruffi: Monte Cerasolo e l’Eremo di San Michele con Nomos Trek

Siamo nel comune di Rocca Canterano, a soli 60 km da Roma, nella catena montuosa di origine calcarea appartenente al subappennino laziale chiamata Monti Ruffi. Si parte per la nostra escursione e subito sulla nostra sinistra nella zona chiamata ‘La cinghialara’ spicca una grande Falesia dove viene praticata l’arrampicata dal 2015.
Arriviamo al vicino paese di Rocca di Mezzo, un piccolissimo centro di poche anime, e ci inseriamo nel nostro sentiero che ci porterà ai Prati della Rotommella: luogo conosciuto dai locali per pic-nic al fresco e dove pascolano animali certi di poter abbeverarsi al fontanile qui presente, tipica risorgiva dei terreni di fondovalle o di pianura alluvionale.
I Monti Ruffi ci offrono una varietà di scorci: davanti ai nostri occhi cambia spesso paesaggio e salendo ci troviamo di fronte ad una piana con un piccolo laghetto di origine carsica.
Il sentiero diviene più ripido; ci inerpicheremo, per facili roccette, fino ad una sella che raggiunge il punto più alto del nostro percorso: Monte Cerasolo (1150 s.l.m.) .
Scenderemo poi fino alla vecchia Chiesa /Eremo di San Michele, quota 850 m, dove ci aspetta un’apertura panoramica sui Monti Simbruini meravigliosa.
Degustazione di marmellata rustica prodotta con bacche e frutti del territorio.
Il sentiero continua a scendere in un bosco di cipressi,  abeti e cedri libanesi centenari; saremo avvolti da un senso di pace e di meditazione chiudendo cosi il nostro anello con il ritorno a Rocca Canterano che ci renederà ancor più lieta la giornata con la festa dei Cecamariti, tipico piatto di zona; un buon momento per vivere al meglio il nostro terzo tempo e per conoscere fino in fondo il territorio.