Questo itinerario escursionistico è inserito nella rete del Sentiero Coleman e del Cammino Naturale dei Parchi, tra i Monti Lucretili e i Monti Simbruini.
Si parte dal centro di Cineto e subito ci si immette nel sentiero Coleman raggiungendo il Fosso della Fonte, dove c’è una statua in bronzo che rappresenta una donna che lava i panni, come era in uso fare fino a pochi decenni fa.
Proseguendo raggiungeremo le “Cascate del Rioscuro”: sorgono lungo l’omonimo torrente nel territorio di Cineto Romano e, con i loro 610 metri di altitudine e la fitta vegetazione che li circonda, rappresentano uno spettacolo riconosciuto anche da decreto regionale nel 2018. L’ambiente umido del luogo favorisce la presenza del gambero di fiume e dalla salamandrina dagli occhiali, indicatori dell’integrità dell’ecosistema.
Riprendiamo la comoda sterrata, costeggiando il ruscello, arriviamo al Monte Crocetta e di li a poco a Riofreddo. Ritorno sullo stesso sentiero.
Escursione che prevede un discreto dislivello in salita, comunque senza eccessive pendenze e che si distribuisce tra il tratto che porta alle cascate e, in misura maggiore, per arrivare a Riofreddo.
Si parte dal centro di Cineto e subito ci si immette nel sentiero Coleman raggiungendo il Fosso della Fonte, dove c’è una statua in bronzo che rappresenta una donna che lava i panni, come era in uso fare fino a pochi decenni fa.
Proseguendo raggiungeremo le “Cascate del Rioscuro”: sorgono lungo l’omonimo torrente nel territorio di Cineto Romano e, con i loro 610 metri di altitudine e la fitta vegetazione che li circonda, rappresentano uno spettacolo riconosciuto anche da decreto regionale nel 2018. L’ambiente umido del luogo favorisce la presenza del gambero di fiume e dalla salamandrina dagli occhiali, indicatori dell’integrità dell’ecosistema.
Riprendiamo la comoda sterrata, costeggiando il ruscello, arriviamo al Monte Crocetta e di li a poco a Riofreddo. Ritorno sullo stesso sentiero.
Escursione che prevede un discreto dislivello in salita, comunque senza eccessive pendenze e che si distribuisce tra il tratto che porta alle cascate e, in misura maggiore, per arrivare a Riofreddo.
Riofreddo costituisce il confine climatico tra l’influenza continentale interna abruzzese e quella occidentale tirrenica, creando qui un clima del tutto particolare rispetto ai territori circostanti, più fresco.
La Storia di Riofreddo è anche quella della vecchia via Valeria, detta dall’800 anche della “spiaggia”, che salendo tra i monti, penetrava nel territorio di Riofreddo, entrava nel borgo del paese dalla porta di S. Caterina, incrociando poi la Valeria Nuova.
—- Da segnalare l’evento: La SAGRA in corso nella giornata ‘IN VINO VERITAS’ ORE 19.00 A RIOFREDDO
—- Da segnalare l’evento: La SAGRA in corso nella giornata ‘IN VINO VERITAS’ ORE 19.00 A RIOFREDDO
Lunghezza Km8 circa Dislivello 350m 
Difficoltà: impegnativa (T/E)
Appuntamento alle ore 09.00 a Vallinfreda RM bar/parcheggio.
COSA PORTARE: scarponi da trekking con suola antiscivolo, meglio se in vibram (obbligatori); consigliati i bastoncini telescopici; acqua a sufficienza (almeno 1,5l); vestirsi a strati; giacca antipioggia/vento e stuzzichini o cena al sacco! Sagra ore 19.00 
QUOTA SOCIALE:
15 € – Tessera Nomos Trek 2023 in corso di validità. Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome, cognome, luogo, data di nascita e codice fiscale) entro le 14 del giorno precedente l’escursione
PRENOTAZIONI ED INFORMAZIONI: (preferibilmente whatsapp)
Guida: Ciucci Maria Scolastica 3318041418
Guida ambientale escursionistica La575
guida Parco Monti Simbruini
Maria Libera
Per ricevere aggiornamenti sull’evento e vedere tutte le escursioni:
1) Mettere “parteciperò”
2) Mettere “mi piace” alla pagina Nomos Trek – Escursioni e Trekking e cliccare sul tasto “segui” – https://www.facebook.com/NomosTrek
3) iscriversi al gruppo pubblico Nomos Trek- Associazione Escursionistica –https://www.facebook.com/groups/341852695915250
4) Chat Telegram https://t.me/+5JYvtRdqIH9jZDJk
5) https://www.tiktok.com/@nomostrek
6) https://www.instagram.com/nomostrekescursioni/?hl=it
7) https://twitter.com/nomos_trek
Visita il sito: www.nomostrek.com
L’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione relativa all’anno 2023 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide si riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario, in caso di impraticabilità di un sentiero, in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici.
Se a seguito di prenotazione ci si trova impossibilitati a partecipare è cortesia farlo presente quanto prima agli organizzatori. Grazie della collaborazione
Difficoltà: impegnativa (T/E)
Appuntamento alle ore 09.00 a Vallinfreda RM bar/parcheggio.
COSA PORTARE: scarponi da trekking con suola antiscivolo, meglio se in vibram (obbligatori); consigliati i bastoncini telescopici; acqua a sufficienza (almeno 1,5l); vestirsi a strati; giacca antipioggia/vento e stuzzichini o cena al sacco! Sagra ore 19.00 QUOTA SOCIALE:15 € – Tessera Nomos Trek 2023 in corso di validità. Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome, cognome, luogo, data di nascita e codice fiscale) entro le 14 del giorno precedente l’escursionePRENOTAZIONI ED INFORMAZIONI: (preferibilmente whatsapp)Guida: Ciucci Maria Scolastica 3318041418
Guida ambientale escursionistica La575
guida Parco Monti Simbruini
Maria Libera
Per ricevere aggiornamenti sull’evento e vedere tutte le escursioni:1) Mettere “parteciperò”
2) Mettere “mi piace” alla pagina Nomos Trek – Escursioni e Trekking e cliccare sul tasto “segui” – https://www.facebook.com/NomosTrek
3) iscriversi al gruppo pubblico Nomos Trek- Associazione Escursionistica –https://www.facebook.com/groups/341852695915250
4) Chat Telegram https://t.me/+5JYvtRdqIH9jZDJk
5) https://www.tiktok.com/@nomostrek
6) https://www.instagram.com/nomostrekescursioni/?hl=it
7) https://twitter.com/nomos_trek
Visita il sito: www.nomostrek.comL’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione relativa all’anno 2023 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide si riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario, in caso di impraticabilità di un sentiero, in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici.Se a seguito di prenotazione ci si trova impossibilitati a partecipare è cortesia farlo presente quanto prima agli organizzatori. Grazie della collaborazioneEscursione che prevede un discreto dislivello in salita, comunque senza eccessive pendenze e che si distribuisce tra il tratto che porta alle cascate e, in misura maggiore, per arrivare a Riofreddo.
