Monte Nuria (1888 metri)

Tra i monti del Cicolano c’è una vetta (la più alta 1888 metri ) quella del monte Nuria super panoramica e di grande soddisfazione. Percorreremo un tratto del Cammino naturale dei Parchi interamente in faggeta fino ai 1700 metri, per poi…

Sul sentiero dell'acqua

Alla scoperta di un antico sentiero, un percorso ad anello tra i più belli e meno battuti dei Monti Lucretili, impegnativo per la pendenza in alcuni tratti, ma coinvolgente per la varietà dei paesaggi e degli ambienti.   Difficoltà E+…

Sulle orme della ninfa Egeria

Un breve tour extraurbano rimanendo nel cuore della Capitale, un salto nel verde e in un’altra epoca, circondati da alberi monumentali e antichi siti archeologici, immersi in una vegetazione rigogliosa, rilassante ed accogliente. Nella valle…

Tra S.Francesco e S.Benedetto la Cima D'Arme

Una bella vetta panoramica (1678 metri) con la vista del Terminillo da un lato e la piana reatina fino al lago di Piediluco dall'altro. Partiremo dal convento di San Giacomo sopra Poggio Bustone e dopo aver percorso un tratto del cammino di…

Castel di Guido e la campagna romana

Nomos Trek vi porta alla scoperta di un angolo sconosciuto della bella campagna romana. Partiremo dal borgo agricolo di Castel di Guido (da sempre il granaio di Roma) e con un percorso ad anello scopriremo suggestivi paesaggi a pochi km da…

Con gli occhi e col palato

Ciao a tutti! Questa volta vi invito ad esplorare con me il cuore del centro storico di Roma: il Campo Marzio. Passeggeremo per i vicoli della città rinascimentale, scoprendo storie e curiosità nascoste dietro ogni angolo senza lasciarci…

Anello di Blera

Escursione ad anello con partenza da Blera. Il suo incessante scorrere il torrente Biedano ha scavato delle gole tra pareti di tufo . All’epoca degli etruschi questa era la strada che collegava i due abitati di Blera e di Barbarano Romano,…

San Girolamo e le Castagne

Escursione sul Monte Fogliano. Ci troviamo ad Ovest del Lago di Vico. Partiamo dalla Loc Casaletto dove lasceremo le macchine. Il percorso all'interno della faggeta ci porterà fino all'Eremo di San Girolamo e dopo... castagne e gogo.   …

All'ombra dei pini secolari

Castel Fusano, detto anche “la pineta di Ostia” rappresenta uno dei settori più importanti della Riserva Statale del Litorale Romano. Un patrimonio naturale eccezionale, con le sue 617 specie di piante per non parlare della ricchissima…

Monte Velino: grotta di San Benedetto

Risaliremo il versante sud est del Monte Velino sino alla quota di 1700 metri circa dove un antro naturale molto panoramico (la grotta di San Benedetto) sarà la nostra metà finale. L'ultimo tratto ripido ed un po' esposto (potrebbe dare…