Un sabato alla scoperta di un bellissimo e avventuroso percorso sui Monti Ruffi, lontano dagli itinerari più battuti, di media difficoltà, adatto a chiunque abbia un po’ di allenamento
. Rocca Canterano è un comune italiano di 174 abitanti della città metropolitana di Roma Capitale nel Lazio.
Iniziamo l’escursione partendo dal borgo quota 750, attraversandolo e scendendo fino a quota 550, per riprendere il sentiero verso un bosco di conifere: camminando immersi in un bosco di Cipressi,
Abeti e Cedri Libanesi centenari, sentendosi avvolti da un senso di pace e di meditazione, arriveremo fino alla vecchia chiesetta di San Michele; l’eremo si trova a quota 850 e ci aspetta un’apertura panoramica sui Monti Simbruini… super!
.
Pausa con degustazione marmellata di more
, pianta presente in queste montagne, in abbondanza fino a Settembre.
Il sentiero diviene più ripido, ci inerpichiamo per facili roccette fino ad una sella che raggiunge il punto più alto del nostro percorso (q.1150 s.l.m.)
Monte Cerasolo. Da qui il sentiero scende fino ai prati della Retommella (1035m) al cospetto del laghetto di origine carsica; immersa nel silenzio dei Monti Ruffi, la Retommella è un piccolo specchio d’acqua che riflette la poesia del paesaggio circostante.
Il tratto finale del nostro anello si snoderà su una sterrata che ci condurrà all’ultima salita verso il paese Rocca di Mezzo e alla strada che ci riporta a Rocca. Un sabato da non perdere
Al ritorno troveremo Il Borgo in festa con La sagra del Cornuto: tradizioni e balli di un territorio da scoprire sino in fondo per questo vi racconterò la famosa storia del Ratto delle Donne di Rocca Canterano da cui ha origine questa festa.
Difficoltà E Lunghezza Km 14 circa Dislivello 600 m 
APPUNTAMENTO h 9.15 Rocca Canterano, verrà poi inviato punto Google.
COSA PORTARE: scarponcini da trekking 
; giacca antivento; vestirsi a strati; pranzo al sacco 
e acqua a sufficienza; merenda al ritorno in paese con castagne. Consigliati i bastoncini telescopici.
QUOTA SOCIALE:
Escursione 15 € + Tessera Nomos Trek in corso di validità.
. Rocca Canterano è un comune italiano di 174 abitanti della città metropolitana di Roma Capitale nel Lazio.Iniziamo l’escursione partendo dal borgo quota 750, attraversandolo e scendendo fino a quota 550, per riprendere il sentiero verso un bosco di conifere: camminando immersi in un bosco di Cipressi,
Abeti e Cedri Libanesi centenari, sentendosi avvolti da un senso di pace e di meditazione, arriveremo fino alla vecchia chiesetta di San Michele; l’eremo si trova a quota 850 e ci aspetta un’apertura panoramica sui Monti Simbruini… super!.Pausa con degustazione marmellata di more
, pianta presente in queste montagne, in abbondanza fino a Settembre.Il sentiero diviene più ripido, ci inerpichiamo per facili roccette fino ad una sella che raggiunge il punto più alto del nostro percorso (q.1150 s.l.m.)
Monte Cerasolo. Da qui il sentiero scende fino ai prati della Retommella (1035m) al cospetto del laghetto di origine carsica; immersa nel silenzio dei Monti Ruffi, la Retommella è un piccolo specchio d’acqua che riflette la poesia del paesaggio circostante.Il tratto finale del nostro anello si snoderà su una sterrata che ci condurrà all’ultima salita verso il paese Rocca di Mezzo e alla strada che ci riporta a Rocca. Un sabato da non perdere
Al ritorno troveremo Il Borgo in festa con La sagra del Cornuto: tradizioni e balli di un territorio da scoprire sino in fondo per questo vi racconterò la famosa storia del Ratto delle Donne di Rocca Canterano da cui ha origine questa festa.
Difficoltà E Lunghezza Km 14 circa Dislivello 600 m APPUNTAMENTO h 9.15 Rocca Canterano, verrà poi inviato punto Google.COSA PORTARE: scarponcini da trekking ; giacca antivento; vestirsi a strati; pranzo al sacco e acqua a sufficienza; merenda al ritorno in paese con castagne. Consigliati i bastoncini telescopici.QUOTA SOCIALE:
Escursione 15 € + Tessera Nomos Trek in corso di validità.Per i non tesserati inviare comunicazione via tel/sms etc. con i propri dati (nome/cognome, luogo e data di nascita e cf) entro le 18 del giorno precedente l’escursione.
Ad ogni nuovo socio verrà rilasciata la tessera fedeltà Nomos Trek. Dopo 9 escursioni che farete con noi la 10° sarà gratuita.
Il solo “Parteciperò” messo all’evento non sarà preso in considerazione se non si è poi contattata la guida.
Ad ogni nuovo socio verrà rilasciata la tessera fedeltà Nomos Trek. Dopo 9 escursioni che farete con noi la 10° sarà gratuita.
Il solo “Parteciperò” messo all’evento non sarà preso in considerazione se non si è poi contattata la guida.INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI: (preferibilmente whatsapp)Maria Scolastica Ciucci
Cell 331/8041418
Guida Ambientale Escursionistica LA575
Per ricevere aggiornamenti sull’evento :1) Mettere “parteciperò”;
2) Mettere “mi piace” alla pagina Nomos Trek – Escursioni e Trekking
e cliccare sul tasto “segui”
3) iscriversi al gruppo pubblico Nomos Trek- Associazione Escursionistica
4) canale telegram https://web.telegram.org/#/im?p=@nomostrekescursioni
5)Chat Telegram https://t.me/+5JYvtRdqIH9jZDJk
6) https://www.instagram.com/nomostrekescursioni/?hl=it
7) https://twitter.com/nomos_trek
Visita il sito: www.nomostrek.com9)https://whatsapp.com/channel/0029VaD7W1hGZNCxYwLH5C1Y
L’iniziativa è riservata ai soci in regola con l’iscrizione relativa all’anno 2024 ed in possesso della relativa tessera. Le Guide si riservano il diritto insindacabile di modificare il programma stabilito in caso di condizioni meteorologiche avverse tali da rendere pericoloso l’itinerario, in caso di impraticabilità di un sentiero, in caso di impossibilità di un partecipante a continuare l’escursione per problemi fisici e/o psicologici.Si prega inoltre di avvertire gli accompagnatori della presenza di eventuali patologie, o di problematiche che potrebbero manifestarsi nel corso dell’escursione, grazie per la collaborazione
